【下ごしらえ】

1、戻したスライスしいたけの水を1度すて、新しい水を椎茸が被るくらい入れ、500wの電子レンジで2分加熱する。粗熱が取れたら、ギュッと絞って水気を切っておく。
2、食パンにバターを塗り、ちりめんじゃこを全体にのせる。

3、スライスしいたけを並べのせ、上にケチャップを塗っていく。


4、チーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けてお好みの焼き加減になったら完成です!


簡単なのに、栄養満点で美味しいこのトースト!
全部のせて、ラップをしてジップロックに入れて冷凍もできます!
冷凍したものを焼く時は、20分ほど常温に戻すか、
500wの電子レンジで30秒温めてからトースターで焼くと、中までしっかり温まります!是非試してみてくださいね!